之前记得看过一篇文章，蒸蔬菜比煮蔬菜要保留更多的营养成分，所以要充分利用煮蛋器这个好东西！
这次尝试在煮蛋器上蒸了鸡蛋/大虾/西兰花，另外再洗一些自己喜欢的生食菜，比如生菜呀胡萝卜呀小水萝卜呀之类的，切几片柠檬挤汁，用柠檬汁/橄榄油/黑胡椒粉/盐搅拌成很清爽的油醋汁浇上去，可以再加一把坚果烤燕麦还有水果，就是。。。。冬天真的有点吃不下沙拉呀。。。
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